원하는 몸무게 시크릿 후기 3

 

작성자 : 하베나 (프랑스)

"완전 낙관적이고 긍정적인 30살의 여자가"

 

내가 기억하는 한, 나는 어렸을 때부터 항상 과체중이었어. 자라면서 저는 천천히 하지만 확실하게 살이 찌기 시작했어요. 몇 년 동안 저는 살을 빼려고 노력했습니다. 하지만 지난 10년 동안, 저는 30kg 또는 66파운드 이상 살이 쪘습니다. 그래서 정상몸무게에서 총 약 45~50kg 또는 99~110lbs를 초과했습니다. 다행히 체중이 몸 전체에 고르게 분포되어 있어 5피트 6인치 (167cm) 키에서도 몸매와 몸매가 조화를 이룹니다.

며칠 전, 저는 다시 The Secret의 오디오북을 듣고 있었고, Louise Hay의 Prosperity라는 비디오를 보았습니다. 그 후, 저는 제가 체중과 관련된 모든 두려움과 몸매와 건강하다는 것이 어떻게 안전하다고 느낄지 썼습니다. 나는 하나님과 내 몸의 각 부분에 감사하는 말을 느끼고 말했습니다. 그리고나서, 저는 제가 몸무게가 늘어날때 정말 쉽게 늘어났듯, 빠지는 것도 그렇게 쉬울것이라고 결심하고 단언했습니다. 그리고 제가 알아차리지도 못할새에 그렇게 될거고, 제가 알아차리지 못할새에 살이 빠져서 사람들로 부터 제 체중감량에 대해 듣기 시작할거라고요. 저의 사고방식이 바뀌었고 그 이후로 저는 제 자신에게 정말 평온함을 느꼈습니다.

어제 친척이 다이어트 하냐고 물어보기 시작했어요. 그래서 저는 몸무게를 재기로 결심했고, 놀랍게도, 저는 4kg 또는 8.81파운드를 감량했습니다! 이건 정말 미쳤습니다! 믿을 수가 없어요! 감사합니다, 감사합니다, 감사합니다!

저는 완벽한 체중과 몸매가 되면 또 다른 이야기를 쓰겠습니다. 감사해요! 감사해요! 감사해요!

 

I just decided and affirmed that I would lose weight as easily as I used to gain it.