자기사랑의 기적 자기사랑의 기적

안녕하세요 여러분 ㅎㅎ 제가 후기를 써야지 생각만 하다가 올해가 가기전에 써보려고 다짐을 하고 노트북을 켰어요..!!! 저번에도 한번 다이어트 시크릿 후기를 작성했었고 자세하게 내용도 적었었는데 이번엔 총 제 목표인 10키로 감량에 성공한 다이어트 시크릿 팁을 간결하게 딱 필요한 포인트들만 정리해서 적어보려고 해요!ㅎㅎ 일단 다이어트는 절대 절대 절대로 굶거나, 식욕을 참거나, 먹고싶은걸 못먹거나 하면서 하지 않았고 힘들지 않게 했습니다! 전 살을 뺴는것도 중요했지만 그렇게 힘들게 하는건 원치 않았거든요ㅠㅠ 그리고 살이 붙어있는 제 모습이 오히려 조화스러운 모습이 아니라서 건강한 몸매로 돌아가는게 아주 자연스운 과정이 되는건 당연하다고 생각했어요..ㅎㅎ 제가 다이어트 시크릿을 성공후 느낀 다이어트 시크릿..

여러분 연말 잘들 보내고 계신가요!!! 안부들이 궁금해서 글 적으러 왔습니당 ㅜㅎㅎ 올해는 변화도 많고 바빠서 포스팅을 많이 못했는데 그래두 댓글 주시던 분들 잘 지내고들 계신가 궁금했어요..!!ㅎㅎ 전 올해 목표했던 것들이 많이 이루어졌어요,, ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ (스포하자면, 원하는 연봉으로 대기업 이직, 다이어트, 연애 헤헷) 지금 여행중이라 아주 여유로울 것 같아서 여행하면서 후기를 써보도록 할게요!! >

안녕하세요 여러부운~!~!~!!! 오랜만입니당,,,ㅎㅎ 오늘은 제가 따끈따끈한 후기를 가져왔어요오! 글을 쓰려고 했는데 노는데 정신팔려서.. 미루다보니 시간이 너무 많이 지나버렸네요..히히히ㅠㅠ 그럼에도 불구하고 오랜만에 들어와본 블로그에 그래도 꾸준히 들어와주시는 분들이 계셔서 너무 감동,,,!!! 입니당ㅠ 감사해요..정말🥰🥰 이번 후기는!! 제가 항상 너무너무너무 원했던!! 하지만 매번 실패했던..ㅠㅠ 도대체 어떻게! 어떤식으로! 시크릿을 해야하는지 정말 오만 방법을 다 써봤지만 조금 빠지는가 싶더니 다시 돌아오고.. 를 반복해서 심지어는 그냥 시크릿을 쓰지 않고 그냥 식단+운동으로만도 해봤지만 바로 실패..ㅎ 했던 다.이.어.트!! 를 드디어 시크릿으로 성공중에 있습니다..!!ㅎㅎㅎㅎㅎ '성공중'이..

안녕하세요 여러분! 카톡과 티스토리가 잠깐 안됐던 시기부터 제가 글을 쓸 정신이 없을 만큼 바빠서 이제야 정신차리고 글을 써봐요..ㅎㅎ 제가 그 동안 하고 싶은 말들이 많은데 ㅎㅎ 차차 글로 써보겠습니다! 저희가 열심히 저희가 원하는 그 현실을 위해 열심히 시크릿을 하고 확언을 하고, 심상화를 하고 하는데도 그럼에도 불구하고 왜? 아직?! 그 현실이 실체화가 되지 않고 있을까요?? 정말 안되는 시크릿이라는게 있을까요? 현실적으로 이 목표는 너무 불가능해서, 그래서 실체화가 힘든걸까요? 혹은 너무 어려운 일이라 시간이 좀 더 필요해서 그런걸까요? 이유는 오직 하나 뿐 이에요. 바로 저희 자신입니다. 저희가 원하는 그 목표가 구체적으로 실체화되지 못하게 막는건 저희 자신이 아니라면 그 누구도 할 수 없어요...

제가 시크릿을 처음 접했을때, 자기사랑을 처음 시작할때, 왜 모든게 하나이고, 모두가 연결되어있고 그런게 그냥 그렇다니까 그런가 했지..ㅎㅎ 왜 그런지 '이해'를 하진 못했었거든요? 그런데 그럴 수 밖에 없게다라는 저만의 해석? 답변을 한번 공유해보려 합니다. 전 글에서도 말했듯이, 모든 것들은 결국 다 에너지로 구성이 되어있죠. 그리고 이 모든 것들의 시작으로 거슬러 올라가면, 우주의 탄생인데요. 우주의 탄생을 설명하는 빅뱅이론이 있죠. 빅뱅이론은 무의 상태에서, 한 점에서 무한히 팽창한게 우주의 기원이라고 하잖아요. 그럼 우주전체는 원래 하나였던거죠. 하나의 점이요. 그리고 그게 그냥 무한한게 지금까지도 계속 팽창중인거구요. 그렇게 생각하니 우리모두가 하나이지 않을 수가 없겠다. 우리모두는 결국 다 ..

저희가 모든 것을 알지 못하기 때문에 전문가들의 도움을 받으면서 살고 있잖아요. 예를 들어, 집에 수도가 고장이 났어요. 저희는 A/S를 불러서 수리를 해달라고 하겠죠. 그리고 저희는 저희가 그것이 어떤 상태가 되었으면 좋겠는지, 얻고 싶은 결과를 전문가에게 전달하고 그 다음은 완전히 전문가에게 맡기죠. 저희가 전문가보다 수도에 관한 지식이 없는대도 불구하고, 중간중간 아님 수리 시작부터, 내가 가지고 있는 지식으로 수리 이렇게 해야한다 저렇게 해야한다. 내가 지금껏 봐온 수도에 관한 지식으론, 여기를 어떻게 해야하고 저기를 어떻게 하면서 해야한다. 이렇게 말하면서, 전문가가 제일 쉽고 빠르고 정확한 수리과정을 믿지 못하고 아 처음에 여길 어떻게 해야 하는데 그렇게 안했으니까 수도 못고치겠다! 그러진 안..

굿모닝 입니다 여려분 ㅎㅎ 여기 어제 아침 하늘이에요 ! (글을 쓰다가 바빠서 이제야 올리네요 ㅎㅎ) 정말 광활하고 경이롭죠? ㅎㅎ 이 우주, 지구에 있는 모든건 다 에너지이잖아요. 여러분도, 저도, 지금 저희 옆에 있는 사람도, 지금 저희 눈에 보이는 의자, 휴대폰, 불빛, 소리 그리고 이 공간이 전부 꽉 채워져 있는 공기까지 전부 다요! 저 모든 에너지들이, 우주가 나의 생각과 믿음을 절.대.적.으로 지지해요. 온 세상 만물, 모든 에너지들이 저희의 믿음과 감정의 창조를 위해서 실시간으로 움직이고 있어요. (저희의 소망을 위해 움직이는게 아니라, 믿음과 감정, 또는 인식의 창조를 위해서요!! ) 저 에너지, 우주는 현 동시간에 일론 머스크에겐 테슬라도, 스페이스X도 가능하게 했고, 방탄소년단에겐 전 ..

작성자 : 하베나 (프랑스) "완전 낙관적이고 긍정적인 30살의 여자가" 내가 기억하는 한, 나는 어렸을 때부터 항상 과체중이었어. 자라면서 저는 천천히 하지만 확실하게 살이 찌기 시작했어요. 몇 년 동안 저는 살을 빼려고 노력했습니다. 하지만 지난 10년 동안, 저는 30kg 또는 66파운드 이상 살이 쪘습니다. 그래서 정상몸무게에서 총 약 45~50kg 또는 99~110lbs를 초과했습니다. 다행히 체중이 몸 전체에 고르게 분포되어 있어 5피트 6인치 (167cm) 키에서도 몸매와 몸매가 조화를 이룹니다. 며칠 전, 저는 다시 The Secret의 오디오북을 듣고 있었고, Louise Hay의 Prosperity라는 비디오를 보았습니다. 그 후, 저는 제가 체중과 관련된 모든 두려움과 몸매와 건강하다..

작성자 : 산드린 "작은 세상에서 큰 꿈을 가진, 내가 항상 꿈꿔오던 모든 것들을 이룰 확신이 있는 소녀가" 우선 론다, 더 시크릿 팀 전체 그리고 비밀 스토리를 업로드한 모든 사람들에게 감사드리고 싶습니다. 론다는 내가 내 인생을 아주 멋지게 바꿀 수 있도록 도와주었어요, 정말 고마워요. 오랫동안 제 이야기를 나누고 싶었는데 오늘 드디어 할 수 있게 되었어요. 저는 10대 시절 내내 자존심과 체중에 문제가 있었습니다. 저는 굶었고, 마침내 말라졌을 때 전 그걸 보지 못했고, 여전히 제가 원하지 않는 체중을 가진 제 자신으로 보았고, 그것이 다시 모든 체중을 증가시켰어요. 그리고 다시 저는 다이어트를 했고 곧 다시 살이 쪘어요. 그렇게 계속 반복했습니다. 마침내 저는 그 책을 읽고 시크릿이라는 영화를 보..

작성자 : 베레나 (오스트리아) "저는 24살이고, 제가 꿈꾸는 대학에서 심리학을 공부하고 있어요. 저는 항상 제가 원하는 것을 할 수 있을 만큼 충분한 돈이 있고, 친구, 가족과도 완벽한 관계를 가지고 있고, 이제 드디어 완벽한 몸무게에 도달했습니다!! 저는 제 인생의 모든 날에 대해 너무 행복하고 감사하며 론다와 시크릿 크루들이 세상과 나눈 모든 내용에 대해 감사하고 싶어요." 우선 우주가 내 인생에 가져다 준 모든 것에 대해 감사하고 싶어요! 저는 지금 만 23살이고 10년 전쯤 시크릿에 대해 처음 들었지만, 그 당시 저는 끌어당김의 법칙을 완전히 이해하고 받아들일 준비가 되어 있지 않았습니다. 그래서 까먹다싶이 하고 지냈습니다. 저는 어렸을 때 항상 매우 말랐고, 가끔 사람들은 심지어 제가 저체중..

안녕하세요 여러부운~! 저희가 시크릿할때 다른 분들의 후기만큼 희망이 되고, 용기를 얻고, 위로가 되고, 다시 힘을 얻는게 없잖아요 ㅎㅎ 근데 뭔가 원하는 만큼 후기가 없는 것들도 있고 해서 앞으로 해외 시크릿 후기를 찾아서 여기 공유해 보려고 해요 ㅎㅎ 원하시는 후기가 있다면 알려주시면 찾아볼게요!ㅎㅎ

안녕하세요 여러부운~!ㅎㅎ 드디어 너무 기분 좋은 주말이네요!! 음~ 오늘은 저번부터 적고 싶었던 "차고 넘치는" 마음가짐에 대해 적어보려해요! 저희가 뭔가를 원할 때, 비로소 이 마음이 되면 행복하게 이루어지더라구요! 물론, 이게 원하는 것을 이루는 유일한 과정, 방법은 아니라고 생각해요! 꼭 이런 마음이 아닐 때도 이루어 지니까요 :) 근데 이 마음가짐은 '행복'을 보장하더라구요!ㅎㅎ 이 마음가짐은 다른 모든 곳에도 적용되지만, 이번엔 사랑에 적용해서 얘기해볼게요 ㅎㅎ 제가 연애시크릿을 할 때 항상 자기사랑을 강조하고!! 사람들이 어떻게 그 사람과 재회할 수 있는지, 어떻게 그 사람이 날 좋아하게 끌어당길 수 있는지 물어보실때 항상 '자기사랑하세요' 라는 어떻게 보면 연관이 크게 없는 것 같은 그런 ..

저번에 저희언니의 짝사랑 시크릿 후기를 작성했었는데 그 분이 부산으로 오신 후 당연히 둘이 서로 마음을 얘기를 했고! 약간의 위기가 있었지만^^ 지금 매일 아침 저는 그 분이 저희 언니에게 본인이 얼마나 저희언니에게 빠져있는지, 미쳐있는지 표현하는 사랑표현들을 언니에게 본의아니게 듣고있답니다^^ 전 알고싶지 않는데 가족단톡에까지 자랑질을 하더라구여 하하 >

시크릿에서 말하는 원하는 것을 받을 수 있는 상태는 이미 그 원하는 상태가 되었다고 믿고 인식하는 상태라고 하는데 내가 행복하기 위해서 '이것'을 원하는데 먼저 행복해져야 '이것'을 받을 수 있다고? 그렇다면 반대로 내가 지금 행복하지 못한 이유가 '이것'이 나에게 없어서 그런 것인데 '이것'없이 먼저 행복해 질 수 있을까?? 이 결핍과 내 행복에 어떤 관계가 있는 걸까. --> 우리는 원래 이미 완전하고 행복한 존재이다. 근데 내가 가진 관념들 생각들 때문에 행복할 수 없는 이유들을 갖다붙여서 내 행복에 한계을 짓는다. 원래 우리는 모든 부분에서 다 디폴트로 100을 가진 존재들인데, 다 각각의 신념, 관념에 따라 각각의 다른 이유로 각각의 다른 부분들에 한계를 짓는다. 나는 이미 스마트한 존재인데 좋..

이번에는 연애시크릿을 할 때 있어서 제일 중요한 근본적인 마인드에 대해서 얘기해보려 합니다! 사실 이건 연애시크릿 뿐만 아니라 모든 것에도 다 적용 되는 얘기 인 것 같지만 연애시크릿에는 특히 중요한 것 같아서 얘기를 해보겠습니당 이미 전 글들에서도 초점에 대해서 몇번 언급 했던 적이 있는데요 ㅎㅎ '내가 어디에 초점을 맞추고 있는지'가 제일 중요한 부분이고 이게 잘못된 곳에 맞춰져 있다면 아무리 다른 곳에서 노력해봤자 힘들어지기 때문에 본인의 초점이 지금 어디에 있는지를 잘 살펴야 합니다! 내가 지금 신경을 쓰고 있는게 외부에 일어난 일들인지? 외부에 일어난 일들 중 어떤 것인지? 내가 지금 그 사람에게, 그 사람의 말과 행동, 감정에 초점이 맞춰져서 그 사람이 왜 그렇게 했는지, 지금 어떤 감정일지,..

제가 요즘은 누굴가를 엄청 좋아하거나 재회를 원하거나 그런 상황속에서 롤러코스터를 타고 감정의 소용돌이 속에 있는 상태가 아니고 그냥 하루하루 기분좋고 행복하고 산뜻하게 보내려고 하며 자기사랑을 하는 중 입니다! ㅎㅎ 왜 아침에 그냥 너무너무 기분이 좋아서 좋은 노래 들으면서 출근하는데 하늘이 너무 이쁘고 출근길이 너무 아름답고 기분 째질 때 있잖아요!!ㅎㅎ 매일을 그렇게 보내려고 노력중인데요 ㅎㅎ 아침에 일어나자마자 기분좋은 노래를 틀어요! 어쩔땐 엄청 신나는 노래, 아이돌 노래, 어쩔땐 산뜻한 재즈일 때도 있고 제가 좋아하는 밝고 기분좋아지는 노래들을 틀고 기분좋게 씻고 이쁜 내 모습을 보면서 출근 준비를 하고 노래를 들으며 나가면 햇빛이 있으면 햇빛이 있는대로~ 비가오면 비가오는대로 기분이 좋더라구..

사실 이 글을 적기 위해서 1편을 쓴거라ㅎㅎ 2편을 바로 쓰려고 했는데 이제서야 쓰네요..! 제가 요즘 진짜 이쁘다는 소리를 어엄청 듣고 있어서!!! 이뻐지는 외모시크릿 후기를 적어보려 합니다! 제가 외모시크릿을 한 방법은..! 제가 자기사랑을 하면서 저와 제 삶을 사랑하고 감사하다보니 부모님께도 정말 감사하지 않을 수가 없게 되었는데 감사한점 중 하나가 저를 이렇게 더할나위없이 아름답게 정확하게 딱 이 조합으로 낳아주신거에 엄청 감사하다라는 생각을 정말 깊게 많이 하게 되어서 엄마아빠에게 실제로도 이렇게 낳아주셔서 정말 감사하다란 말도 많이 했어요 ㅎㅎ 태어날때부터 타고나는 신체조건은 정말 그냥 어떻게 할 수 없는 정말 큰 선물인거 잖아요!ㅎㅎ 그래서 이 키로 낳아주신거, 뼈가 얇은것, 이렇게 이쁜 얼..

안녕하세요 여러부운~!ㅎㅎ 오늘은 외모시크릿!!에 대해 글을 써보려고 합니다! 이번 글은 제가 저번에 우연히 성공했던 외모시크릿썰과 느낀 것들을 적어볼께요 ㅎㅎ 제가 전에 외모시크릿에는 지금껏 크게 관심이 없고 얼굴을 바꾸려면 성형수술이 빠르지 코 높아질때까지, 턱이 줄어들때까지 언제 기다리냐 쌍커플 그냥 요즘 수술만하면 하루만에 생기는데 좀 이런 마인드였거든요 ㅋㅋㅋ 뭐 성형수술을 할 떄 성공을 위한 시크릿은 쓸 수 있겠죠! 하여튼 그래서 외모시크릿을 막 크게 해본적은 없었어요.. 근데 전에 우연히 한번 성공했던 외모시크릿이 제가 배우 정유미님의 그 사랑스러운 얼굴상을 정말 너어무 좋아하거든요!! 그래서 정말 너무 마음에 드는 사진이 있어서 그걸 프사로 해놓고 그냥 볼때마다 우와 진짜 이쁘다..ㅎㅎ 이..

제가 저번 토요일에 외출을 해서 여기저기 돌아다닐 일이 있었어요! 근데 제 에어팟이 오래되서 이제 왼쪽 에어팟 수명이 거의 다 달아서 30분 끼면 꺼지더라구요..ㅜㅜ 그래서 새로운 이어폰을 사야겠단 생각을 하고 있었는데 갑자기 헤드폰이 갖고 싶단 생각이 들어서 그럼 한번 실험해볼까? 하고 헤드폰을 선물받아야겠다! 웬만하면 오늘 안으로! 라고 의도하고 하루종일 오른쪽 에어팟만을 낀채로 돌아다니면서ㅋㅋ 헤드폰을 끼고 있다고 느끼면서 다녔어요!!! 그 헤드폰을 끼면 귀가 폭 감싸지는 느낌 그리고 외부 소리가 잘 안들리는 느낌 헤드폰을 끼고 있는 힙한 내모습^^ㅋㅋㅋㅋ 이런 내 모습을 상상한게 아니라 느꼈어요 왜 저희가 엄청 꾸미고 나간 날에는 나 오늘 엄청 머싯다고 생각하면서 갖는 그 자신감있는 느낌 있잖아요..

저희가 시크릿을 할 때 믿음이라는게 아주아주 중요한 요소잖아요! 그런데 믿음이 약하면 꼭 드는 생각이 있죠..ㅎㅎ 아니, 모두가 다 한번쯤은 시크릿을 시작할 때 가져본 질문이겠죠?! 과연, 도대체!! 어떻게 이 불가능한 일이 이루어진다는거야? 이건 적어도 이러이러한 것들이 필요한데, 이게 가능하다고?? 자, 생각을 해보자구요 ㅎㅎ 그것이 불가능 / 이루어지기 힘든 / 시간이 적어도 어느정도 이상은 걸려할 일 이라는 판단은 어디서 나온거죠? 나에게서 나왔죠. 내 생각에서요. 왜냐면 내 삶의 과거엔 그런일이 일어난 적이 없으니까요. 겪어본 적 없고 본 적이 없으니까 그런 판단이 나왔죠. 근데 나 한 사람의 인생은 이 지구를 거쳐간 수 많은 1050억명(105,000,000,000명) 중 1명의 인생일 뿐이에..